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今天非關命運饒夢霞老師提到了
利用SMART原則來作為感情停損點一個原則
S-Simple-Specific-凡事簡單又明確 clear-clean
M-Measure-衡量
A-Awear-覺醒
R-Resonable-合理性
T-Time=時間
我的心得
如人飲水 冷暖自知
一個願打 一個願挨
但...對我而言
不要一直停留過去的幸福感.
不要沿續幸福感的失假想像...
你該衡量未來再創幸福的可能性..
你就會清醒了
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